ノドが噎せる状態が、続いている

50代/男性 - 2019/06/02

１ヵ月弱前、ふざけて、息を吸いながら発声していたら、激しく噎せました。
それ以降、日に何度も咳払いをしてしまいます。
この咳払いの特徴は、ノドの奥の気管に、何か液体が入り始めた感じになり、噎せる前に咳払いをしたくなります。
話したり歌ったりしても、途中で咳払いが出てしまいます。
改善法や日常生活の注意点など、教えて頂けないでしょうか。