精神科に受診をするか悩んでいます
person20代/女性 -
社会人数ヶ月目の新人看護師です。
仕事の事を考えると食事が喉を通らなくなり、理由は分からないのですが涙が止まらなくなります。最近は生理前後関係なく、常にイライラや焦燥感、不安感があり、周囲の物音や大きな音にもイライラしてしまいます。睡眠は目覚ましの3、4時間前から1時間おきくらいに目が覚めるくらいで不眠はありません。朝は体がとても重く、動けない感覚があるのですが、絶対に休む訳にはいかない為なんとか出勤しています。
職場へ行くと、必ず腹痛があり、心臓がぎゅーっと締め付けられ手が震えたり呼吸の仕方を忘れそうになります。朝食と昼食は、食事を見ると気持ち悪くなるため、飲み物だけで済ませる日が多いです。先輩の言動や表情が気になってしまい、また、それらのことに強く反応してひどく落ち込んでしまいます。
周りの新人は私ほど仕事に対して嫌悪感がないことや、特に大きないじめや嫌がらせは受けていないため、自分の精神力や仕事効率が悪いから、このような状況になっていると思うと、自分の存在が消えてしまったらいいのにと日々考えてしまいます。
なにか気持ちが楽になる薬などあったらいいかな、とも思ったのですが、もっと重症な方が病院に行っている中で、まだ社会生活を送ることができている自分が行くのは病院にも迷惑だし、たかが社会人数ヶ月目でこんな弱音を吐くのも情けないですし、違う病院の知らない看護師でも、そこの看護師に、自分の弱さを知られるのがとても怖くて病院には行けてないです。
このような状況なのですが、なんとかこの状況から抜け出したいです。頑張って病院受診すれば精神を落ち着かせる薬など頂けると思いますか?
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