ビタミンB6 過剰摂取により胎児に影響はありますか
person20代/女性 -
現在、妊娠10週目の妊婦です。ビタミンB6の過剰摂取で胎児に何か影響が出る事は、ありますか？
1人目の時に、つわりで何も食べられなくなり、入院にはなりませんでしたが、１日中吐いてばかりで−10キロ、最後には血を吐いていました。現在2人目妊娠中で、お菓子、おにぎりは食べられるのですが、常に気持ち悪いのと、-3キロ、1日2-3回程嘔吐します。1人目に比べたら、まだマシですが、小さな子どもと一日中2人きりでキツく、これから酷くなったらどうしようという恐怖で、少しでも改善したく、つわびー という妊婦向けのサプリを飲もうと思います。
サプリは１日分の量で、ビタミンB6 25mg 含まれており、妊婦の場合はビタミンB6 推奨量1.4mg ですが、毎日こんなに取っても大丈夫なのでしょうか？ 野菜等、ビタミンが含まれている食品は食べられないので、食品からはそんなに摂取はしていません。
よろしくお願いします。
成分
マルチトール、でん粉／結晶セルロース、ビタミンB6、糊料（HPMC、HPC）、ステアリン酸カルシウム、着色料（二酸化チタン）、ショ糖脂肪酸エステル、葉酸
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