後悔で不安な毎日です

50代/女性 - 2019/06/04

確固たる理由があり（一生取り返しのつかないこと）
後悔で精神が不安定になってしまいました。
いつもこのことを考えてしまい前のような生活ができません。
毎日3~4時に起きてしまい、睡眠時間は3時間～4時間です。

薬は飲んでいないのですが
このように絶対に取り除くことができない
理由がはっきりしている不安感でも
薬で治ることはありますか？

病院に行っても仕方ないのかなと思い行っていません。
行く気力もないのですが。