小さい頃から片付けができません。ADHD？？

20代/女性 - 2019/06/07

最近「片付けられない症候群」とか「片付けられないのは発達障害かも？」といった事を耳にするようになったので、ネットにある診断みたいなのをやってみたら、ADHDの疑いがあるとの診断結果が出ました。

小さい頃から気が付いたらすぐ物が散乱してしまい、実家にいた頃は家族にたびたび怒鳴られ、友達と同居してた時は友達にドン引きされて、ありえないと責め立てられました。

あと、実家に住んでた頃は「食器洗っておいて」「犬に餌やっといて」と頼まれてもすぐ忘れて、他の事に夢中になってしまい、そのたびに何でできないのか、ナメてるのか、バカにしてるのか、と説教を受けました。

飲食店の厨房やホールスタッフ、レジ打ち、工場での軽作業といった仕事をしてきましたが、工場のような同じ事の繰り返しの仕事は覚えるのが得意で、今勤めてる工場でも覚えるのが早いと褒められました。
ちなみにレジ打ちは得意でしたが、商品の陳列はすごく苦手で、半年ほどのそのバイトの期間中、自分の勤務時間内に商品の陳列を終わらせる事が一度もできませんでした。

家に帰ると足の踏み場がないくらい散らかってて、何でこうなったのかわからないし、「どうせまた散らかる」と思ってしまって片付ける元気が沸かなくて、でも散らかってるからぜんぶが嫌になります。当たり前のことができないから将来だれかと一緒に住むのが怖いです。

発達障害の疑いが強いでしょうか？
また、発達障害の疑いは精神科を受診すればよろしいでしょうか？

あと、残業の多い仕事をしてたとき仕事行くのがつらくなって出社拒否してしまい、会社の人に言われて精神科を受診した時、
今まで何を言っても「言い訳だ」「甘えるな」と怒られてきたせいだと思うのですが、何がどうつらいのかうまく伝えられなくて医者にも怒られてしまったので、うまく伝えるポイントとかあれば知りたいです。