数ヶ月前からうつ病のような症状が続いています
person20代/女性 -
数ヶ月前から次のような心身の変化があります。
・何にも楽しさを感じられない
・何にもやる気が出ない
・集中力が低下している
・今までより心拍数が上がりやすい
・夜動悸が収まらず寝つきが悪くなった
・早朝に必ず目が覚める
・食欲が低下している
・会社を辞めたいと考えるようになった
・生きたくないと考えるようになった
仕事内容が変わってからこのような症状が出始めているため、仕事のストレスではないかと考えています。
ネットで調べたところ、うつ病・自律神経失調症に該当する部分もあるような気がしていますが病院での診察が必要でしょうか。
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