パニック障害の初期、まずどうしたらいいですか

person20代/男性 -

24才の息子がパニック障害になりました。混んだ電車、バスに乗れず美容室にも行けなくなりました。職場までは電車で15分ですが、ラッシュアワーには乗れず、ここ一週間ほど11頃出社させて貰っているようです。心療内科に、かかるのが一番ですが家や職場の近くの病院は混んでいて初診まて2.3ヶ月予約が取れないそうで、まだどこの病院にもかかれていません。
食欲がないので市販の胃薬を飲んでしのいでいます。心療内科がダメなら普通の内科で見てもらうしかないでしょうか?専門の薬を飲めない状況で
無理して定時に出社するのは病気を悪くしますよね?
一刻も早く専門の先生にかかりたいのにできず焦っています
会社には、どのような配慮をお願いしたらいいでしょうか
似たような患者さんは多いと思いますが、どうやって勤務を続けているのでしょうか?

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