不安症かただの神経質なのかわかりません。

30代/女性 - 2019/06/24

接客業なのですが、うまく接客できないとこれがクレームになったらどうしようと考え始めると眠れないくらい不安でそのことばかり考えてしまいます。人との対話の時にも自分の発言が気になってしまう場面もよくあります。以前にはあまりなかったのですが人間関係でもめてしまってからこの様な状態がひどくなってしまったように思うのですが、ただ単に神経質になりすぎなだけでしょうか?

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