うつ病症状 悪化?不安です

person30代/女性 -

先週の土曜日からうつ病の症状が
出ています。心療内科に通院して
いて気分障害と診断されています。
お薬を飲んで過ごしていますが、
寝ている時や夜間や昼間に不安に
なってしまい、気分が沈んでしま
います。土曜日の夜中は何度も目
が覚めました。誰かに身体の上に
のられてる感じがして息苦しさで
目を覚ましました。食欲不振にな
り人と会話する目を合わせる事が
怖くなりました。好きな音楽を聞
く気分にもなれず家族にも言えず
辛いです。お薬を2錠飲んで安定
させた方が良いでしょうか?
突然不安になり目の前が怖くなり
ます。今月の診察日は終わりまし
たので次回は来月です。
眠れない時は起きてないで横にな
って休んでいる方が良いですか?
眠れるまで起きていても大丈夫
ですか?朝は自然と目が覚めるまで
寝ています。昼間疲れている時は
寝る時もあります。眠気が出ます。
ストレスからか?頭痛や吐き気も
します。

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