1か月軟便が続いています

40代/女性 - 2019/06/24

1か月ちょっと前から便が緩くなりました。
普段から冷えや過食があると下痢をしやすい体質でした。
緩いだけで腹痛や血便などはありません。
下痢とまではいきませんが、1日2回くらい出ます。
便秘はありません。
5日前くらいに内科でビオフェルミンの整腸剤を処方されて服用していますが、改善が見られません。
改善するにはどうしたらよいでしょうか。