便秘とお腹のはりと食物繊維
person50代/男性 -
ここ１年ぐらい慢性の便秘で毎日マグネシウム剤を服用して２日に１回、たまに２回の排便で、色は茶色か黄土色でやや堅くまるっぽく大きい便が出ます。昨年の８月大腸内視鏡を受け、医師から２～３年に１回の内視鏡で良いといわれました。質問です。ここ１年ほど生活習慣病予防で１０ｋｇちかく痩せました。仰向けに寝るとおなかが凹み、腸の形が分かります。満腹になると左脇腹やへその下の腸が時々はり、もむとガスが出たり便意があるときもあります。お腹がはるのは、便秘のためですか。難消化性の食物繊維を１日６０ｇ程摂っています。取り過ぎでお腹がはるのでしょうか。
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