心房細動の対処

40代/男性 - 2019/07/02

早朝に気分が悪くて目が覚め、3年位前から似たような症状が時々あったのですが、数分で治まったり、130回位の規則正しい頻脈になる位だったのですが、様子を見ているうちにみぞおちあたりの強い圧迫感と不規則な脈拍になり、冷や汗も出て来たので、何かおかしいと思い救急車で病院に行きました。
心電図で、心房細動だと言われ何か点滴を受けて1時間半位で規則正しい脈拍に戻ったので、家に帰ってもいいと言う事で帰宅しました。
今後も、同じような症状が出た時は、結構辛かったのですが、家で我慢しているほうが、いいのですか?現在一人暮らしです。
症状を思い返してみると、今回ほど長い時間ではなく、数分から二十分位の何かおかしいなとか、フワフワするな。というのが、半年位前から月に四、五回あります。脈拍など見てないので今回と同じとは、言いきれませんが。
何か対処法などもあれば教えていただけると、ありがたいです。