他人を信用できない
person30代/女性 -
数年前から他人を信用出来なくなってしまい、心から信用し仲良くできる人がいなくなってしまいました。
最初は仲良くなろうとしますが、嫌な部分が見えてしまうと悪口や馬鹿にされてると思いこみ、攻撃的な発言や態度に出てしまう事もあります。
これは心の問題なのでしょうか？
病院に行った方がいいのでしょうか？
その他にも、気分の浮き沈みが激しい。不安に潰されそうになる。何をしていても楽しめない事があります。
どうにかこんな自分や毎日から抜け出したいです。
何かおわかりになれば教えてください。
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