ジョギング後に半日ほど心拍数が高い症状
person30代/男性 -
週に1回ほど、朝起きて1時間位した頃にジョギングをします。そんなにペースを上げないで30分程ジョギングしますが、最後は結構疲れる位の運動量です。心拍数を測定して初めて気が付いたのですが、その後半日位、心拍数が90前後のままになります。平常時は55位です。半日も高いのが続くのは普通のことなのでしょうか?
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