★他にも隠れた病気などがあったら対処したい

30代/女性 - 2019/07/10

１年半前に精神科でADHD(不注意)、うつの診断を受けました。休職中に精神手帳2級を取得し、現在は5年ほど勤めた会社を退職して傷病手当金で生活中です。

私の主な症状は慢性的な疲れや眠気、幼少期からの出来事の悪夢をみることです。また現実でも同じような場面などがあると恐ろしくて避けてしまいます。

私の祖母と両親は私の幼少期からそれぞれの仲が悪く、それぞれキツい暴言、癇癪やヒステリーを起こしているのを目撃して恐怖しては泣いていました。ですが私には直接の暴力はなく、その他の生活面では何不自由なく育ててもらいました。しかしながら祖母、両親は普段から口が悪かったり、デリカシーがないというか、人前でも周りに失礼なことを平気で言ってしまい、きまずい事が多々ありました。そんな家庭に耐えられなくなり、詳細を言わず3年前から一人暮らしをはじめました。ここまで育ててもらいながら、と重々承知ですがどうしても祖母、両親を心から好きになれません。
悪夢のことは主治医の先生やカウンセラーさんにお話していますが、まずは体を休めることから、ということです。
そういった診断があるまで自覚がありませんでしたが処方薬で生活のリズムが大分改善してきたのと、普段の生活で話し声や物音などが、ストレスになっているとわかりイヤマフを付けることでかなり快適にすごせると分かりました

現在は良い方向に向いていると思いますが、社会復帰した時にまた同じような症状をくりかえすのではないかと心配です。
思い当たるのは上記のような幼少期からの家庭環境なのですが対処出来ることがあったらやっていきたいです。

現在傷病手当金で生活していますがあと半年程でで終了します。一応障害者年金の申請を予定していますがそれだけでは生活が苦しいので働かなければならないと思います。

長くなりましたがどうぞ宜しくお願い致します