腰痛で質問です

30代/女性 - 2019/07/12

10年前に助手席に乗っていて、信号で停車中、後ろから追突されました。
診察で、椎間板が減ってるといわれ、今市販のコルセットを巻いてますが、効果はありますか？どうしたら良いとかあったら教えてください。