寝ていて身体が熱くなります
person40代/女性 -
昨夜2時半頃から寝ていたら身体がカーッと熱くなり、頭も少し痛くなったので、一旦起きました。5時半でした。ポカリスエットを少し飲んで、汗だくだったので着替えてまた横になりました。身体は冷めたけど、今度は寒くなり震えました。布団をかぶって寝ていたら、また熱くなり、起きました。8時半でした。
そのまま起きて、過ごしていますが、時々暑いと寒いを繰り返して、体温調節がうまくいきません。
脈も100くらいになる時があります。
3年くらい前から時々出る症状で、生理直前に出やすいです。
どうしたら改善しますか？
45歳なので、更年期でしょうか？
それとも他の病気ですか？
よろしくお願いします。
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