外出先で息苦しさ、吐き気等
person20代/女性 -
ここ最近なのですが、外出先で急に緊張したかの様に息苦しくなり、目眩、ふらつき、吐き気、心臓がキューっと締め付けられている、血圧がサーッっと下がるような変な嫌な感じがありました。
その時はその場に居るのも無理だと思い、車に逃げ横になり30分程ゆっくりしていれば症状は治まりました。
その時は本当にどうなるかと怖いと思っていました。
それ以降、車で近所のスーパーに行こうとするだけで、緊張したかの様に息苦しくなり、目眩がして心臓がキューっと締め付けられる感じがあります。
たまに家の中でも症状が出ますが、軽い場合がほとんどです。
突然なるので、またなったらどうしようと考えてしまって外出するのが怖いと思う様になりました。
不安からくるものかな？とか思うのですが、なにが考えられるのでしょうか…？
もし今後同じ症状になった場合こうする方が良いよとかあれば教えて頂きたいです。よろしくお願い致します。
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