心療内科

40代/男性 - 2019/07/15

半年程前から物忘れが多く、気分も落ち込み易い状態が続いています。食欲はあり、寝つき良いのですが朝起きた時に疲れがとれていないことが多いです(睡眠は5時間程度)。
会社の産業医との面談では心療内科を薦められました。なるべく薬物を使わない治療を望みます。
今後の診察を含めて良いアドバイスをお願いいたします。

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