母乳が詰まった痛みがあります

30代/女性 - 2019/07/16

9ヵ月の子供の母乳育児をしています。
左のおっぱいが詰まって痛いです。
1ヵ月に2回ぐらい詰まってしまい、その都度助産師さんにマッサージしてもらっています。
明日も午前にマッサージをしてもらう予定です。

今回の詰まりは自分でも色々マッサージなどをしてしまい、白斑のまわりが赤くなってしまっています。炎症？

今は熱はないですが、だるさがあり、少し動いたり横になるのも痛いです。
眠いのに寝られません。

以前産婦人科で授乳中の頭痛用にと、カロナールをもらっていたのですが、おっぱいの痛みにも効くのでしょうか。
意味がないのならなるべく薬は飲みたくないのですが、有効でしたら今すぐにでも飲みたいです。

また明日までどのように過ごすのが良いでしょうか。
よろしくお願いいたします。