腰と膝が痛い。

50代/女性 - 2019/07/30

昨年11月くらいから 膝が痛い為に整形外科に行ったら リハビリをするように言われ やっていましたけど あまり酷くないので放置していたら 今年の1月くらいから酷くなり ヒアルロンサン注射を打っていました。でも3月に違う病気で入院した為にリハビリをやめたところ 入院中も腰の激痛で目が覚めるほどでした。4月はじめに退院して 整形とリハビリにまた通っています。腰も膝もレントゲンとっても異常なし。ただ 専門用語がでてきませんけど 膝は骨がすり減っているそうです。整形の医者は ロキソニンゲルを塗って あまり痛い時はロキソニンを服用するようにしか言わない。ただ先日 友達が
漢方中黄膏パップを送ってくれて 貼りましたけど 肌が弱い為にテープで かぶれるので 三回ほど貼っただけでやめました。
医者はリハビリするしかない！というだけで 立ち上がるのは至難の技で辛い毎日です。何かご意見をお聞かせくださいませ。