血糖値高値について
person40代/女性 -
49歳女性です。（身長162センチ体重57キロ）
健康診断の結果についてお尋ねします。
糖尿病検査で以下の結果です。
空腹時血糖値 105
HbAlc 4.9
その他、コレステロール値LDL142
HDL43、中性脂肪 149です。
初めて空腹時血糖値が基準値より高めにでてしまいました。
一年半前の検査では95でした。
その時はコレステロール値は正常値でした。
今後、糖尿病が心配になりました。
家族に糖尿病はおりません。
検査は一年後でも大丈夫ですか？
血糖値を下げるにはどの様な事に気をつければ良いでしょうか？また、血糖値は努力次第で下げる事ができるのでしょうか？
よろしくお願いします。
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