強迫性障害 不安解消
person30代/男性 -
強迫性障害で通院中です。
最近は薬の効果もあってか、症状が落ち着いています。
そのため、久しぶりに職場の飲み会に参加しました。
もともとお酒に弱くすぐに酔ってしまいます。今回の飲み会でも断酒をしていることは伝えていましたが、結局何杯かお酒を飲まされ、自分でも酔っ払ったという自覚があったため、飲み会は途中で退場しました。
その帰り道、だんだんお酒が回ってきたのか、帰り道の記憶がなく、気付いたら自宅で寝ていました。
帰りは一人だったため、何かやらかしてないか物凄く不安です。
無事に家に到着しているので何事もなかったのはわかってはいるんですが、この不安を解消する良い方法はないでしょうか？
また、絶対大丈夫と思えるような一言など頂けると幸いです。
よろしくお願い致します。
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