コレステロールと体重増加で質問です

50代/女性 - 2019/08/19

家族性コレステロール血症でバスタチン2.5いちばん小さいのを、服用。禁煙で、2～3キロ増加。BMI 22 元々卵が嫌いで、食べていませんでしたが、最近ゆでたまごを１日2個食べてます。運動もしております。肉も嫌いで、たんぱく質不足を補うため、ゆでたまごは友好ですか。コレステロール値上昇しますか。LH比1.3です。コレステロールが上昇するようであれば避けます。他に良い食べ物ありますか。