緊張感 おかしな悩みです。
person40代/女性 -
食べることが元々好きなのですが、1か月前位から 食事の際、緊張を感じるようになってしまいました。
食は大事、栄養は大事、という気持ちから、うまく言えないのですが、これを食べられなかったらどうしよう
（眠れなかったらどうしよう、とかえって緊張してしまうような感じです。）
という気持ちになり、食前に緊張して胃が痛くなることもあります。
やせても太ってもいなく、どちらかというとやせたくなくて、今の食欲不振の状態にとてもストレスを感じます。
何とか食べられてはいますが、食事に緊張することがつらいです・・。
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
