パニック 微熱 頭痛 動悸etc.

40代/女性 - 2019/08/20

今日で4日目、微熱が続いています。目眩と頭痛と吐気と下痢が始まりでした。葛根湯を飲み、食事も食べたりしましたが昼間 仕事をし帰ってくるとグッタリし…熱を計ると微熱の繰り返しです。熱中症かもしれないとos-1も飲んでいます。パニックも出そうになったりしますが、子供たちと３人暮らしなので気を失う前に救急に行った方がいいのか…と考えてしまうと心臓がバクバクして苦しくなるので考えないように考えないようにと思うのですが。
昨年、熱射病になって以来 少しの時間すら外で過ごすと目眩がし熱が出てしまいます。これはパニックのせいでしょうか？
薬を飲むとパニックが出るので家では漢方以外 薬が飲めず…心療内科に行こうと思っては、薬が飲めない私が病院に行っても困らせてしまうだけではないか…と踏み出せません。通院も子供たちの塾の送迎などで時間が作れそうにない…とも思って諦めてしまいます。解決方法…ないですよね…
今週末には子供の試合当番で ずっと外にいなければいけないのが怖いです。他の親さんに出来ないと言う理由を話す事も出来ません…。色々 考えてると ただただ泣けてきます。自分の心の弱さに。
申し訳ありません、何が言いたいのか わからなくなってしまいました。