鉄剤の副作用を軽減したい。

40代/女性 - 2019/08/25

フェルムカプセルを飲みだして20日くらいたちます。副作用と思うのですが、食事をたくさん食べるとすぐお腹が痛くなり下痢に近くなります。病院で相談すると慣れてくるからとビオフェルミンをいただきました。どれくらいの使用でなれてくるのでしょうか？かなりの少食にすれば影響ないのですが、それだと食べ物からの栄養が取れない気もします。ちゃんと食べるようにした方がいいのか、薬を飲むことを優先して消化の良いものだけ少量の食事にしたらよいのか迷っています。