妊娠中の食事内容。
person30代/女性 -
よろしくお願いいたします。
妊娠22週です。
悪阻はましになりました。食欲は戻ってるはずですが、なかなか自分でバランスよく食べることができてません。
特にお昼は食べる気しなくて、お団子だけとかになってしまいます。朝と夜はバランスよく比較的食べます。
妊娠中期でこれは問題ですか？３食とらないと栄養が追いつかないとよく書いてありますが、２食では奇形や障害が出るようなことになりますか？
アドバイスよろしくお願いいたします。食欲アップできれば１番ですが、どうしたらよいかわかりません。
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
