頭位変換眩暈

person50代/女性 -

8月末から3日くらい頭位変換眩暈(何年かおきに同じ症状が起こるので、この病気と思いました)が起こり、少し治まったので仕事にいきましたが、頭重と怠さでやっと1日終わる感じでした。以前より首も痛くて凝り固まった感じもあり今回整形にてMRIを撮ってもらいヘルニアとの診断でした。
直ぐにオペの必要なものでもなく、メチコバールが処方されました。
仕事も今週いっぱい休みを頂き、眩暈には、メリスロンとアデホスを服用してます。少しずつ眩暈も減り、快方に向かっていると思いますが、今回5日も休んでしまいましたし、なるべく会社には迷惑をかけたくないのですが、何か予防法はありますか?

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