食前食後にくる だるさ 息苦しさ

person40代/女性 -

42才女性です
以前から 朝食前や食後 など朝 昼 晩 の食事の前後にたびたび じわーーっと身体がだるくなるというか軽く息苦しいような感じになります すぐ治るときもあれば午前中ぐらい続いたりしたりもします
血圧を測ってみても普段とはかわりはないようです
2ヶ月ぐらい前からうつ病の一歩手前といわれ 自律神経が乱れてるといわれ
薬を飲んでいますが 上記の症状も自律神経の乱れからくる事があるのでしょうか?
ここ半年での健康診断や病院の検査での血液検査やその他の検査では 異常は特にみられませんでした
それと 年齢的に更年期ではこのようなことはあてはまるのでしょうか?
よろしくお願いしますm(__)m

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