離乳食のタンパク質の量
person30代/女性 -
離乳食のタンパク質の量、糖質、ミネラル類も、測ったことがなく、レシピ本の写真を見て目分量であげてきました。
ですが、よく見たら本にタンパク質の量は必ず守るように書いてありました。
初期の頃はそこまで多い量はあげていなかったと思いますが、2回食になってから、だいたい
1回目
納豆20g＋削り節
2回目
豆腐50g＋削り節
またはツナ30g
というようにあげてきました。
あげすぎでしょうか。
下痢や便秘はありませんが、寝起きに顔がむくんでいる時があります。
腎臓に負担がかかると聞いて心配です。
これからの発育や健康に影響がありますか？
よろしくおねがいします。
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