1年間半やる気が出ない状態

20代/女性 - 2019/09/17

なんにもしたくないという気持ちが1年半年ほど続いています。
今20歳ですが、中学高校の途中までは真面目で学校もきちんと行っていました。高校は卒業しましたが、部活内でうまくいかず、なんにもやる気がなくなり、昼夜逆転の生活が始まりゲームを夜中までしていました。そんな生活のまま大学に入学し朝起きるのがつらく、行っても授業で寝て、友達もできず、人と関わるのがもっと苦手になりました。課題なども小さい頃からずっと〆切を守ってきましたがそれすらできなくなりました。そしてそのまま大学中退しました。
病院にも行き、薬ももらいましたが通院自体が苦痛になりやめてしまいました。
私のこの状態はただの甘えだと思っています。やる気があればなんでもできるし、今までの私は自分なりに精一杯努力してきたのに何かそれが急にできなくなってしまって、甘えているだけなのになぜかやる気が出なくてどうしたらいいのかわかりません。最近はずっと寝っ転がって携帯ばかり触っています。あとはたまにバイトをしているくらいです。
昔の私に戻るためにはどうすればいいですか。なんにも頑張れない自分が嫌です。
周りの子と普通に何も変わらず生きていたのに私は普通ではなくなってしまいました。普通の生活ができなくなってしまいました。これから学校に行くにしても働き始めるにしてもまたやる気がいつかなくなり嫌になってしまうのが怖いです。
どうしたらいいですか。