重要な約束までの待ち時間

40代/女性 - 2019/09/19

統合失調感情障害です。毎週、特定の曜日に、午後4時から約束してボランティアをしています。4時までの待ち時間が長く、勉強や刺繍などをやりすぎて、疲れてキャンセルしたくないですが、何もせずにただ待つのも、耐えられず、どうしたらいいかわかりません。音楽をただ聴くことも退屈です。唯一の楽しみは、刺繍や勉強や家事です。その人との4時からの約束は非常に大切です。どうしたらいいでしょうか？

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