不眠 仕事への影響

20代/女性 - 2019/09/20

適応障害と不眠で精神科に通っていました。
結婚、転居のためお世話になってた精神科に通うことが難しくなり、薬も切れそうだったので
転居先で場所が分かる所で精神科を受診しようと予約しましたが予約をとれたのは2週間後...。

薬が切れてしまい
1週間前から不眠が続いています。
新しい就職先も決まり勤めて4日になりますが
疲れているのに全く眠れず
少し寝たと思っても起きると
熟睡感がなく、頭がぼーっとして吐き気もします。
働きはじめて1週間もたたずに通勤すらしんどい状況になり、
覚えることが多い状況で全く頭が働かず
仕事の効率も悪いです。

精神科やメンタルクリニックの初診は予約制をとっていることが多い中
不眠で辛いと相談すると即対応してくれるものなのでしょうか？

不眠に加え食欲不振もあり
簡単なことも考えるのが難しい状況です。
どうしたらいいのか分かりません。

せっかく働きはじめた職場も
1週間もたたずに体調不良で休みたいですと伝えることも罪悪感でいっぱいで。