検診で高尿酸血症と診断されました。
person40代/男性 -
9月2日に検診を受けた検査結果が先日手元に届き、尿酸値が7.3の高尿酸血症と記載されていました。毎年の検診の際、内蔵脂肪がやや多いと指摘されていましたので今回の検診の約一ヶ月前からスポーツジムに通い始めて、体質改善を試みています。主に筋トレと20分程度の有酸素運動を一日置きに行っています。(トータルで一時間半)
高尿酸血症と診断されてから色々とネットで調べてみると筋トレは尿酸値上昇につながると記載されていました。
一概には言えないとは思いますが、今回の数値はそれも原因の一つと考えて良いのでしょうか?このまま筋トレを続けると更に尿酸値上昇してしまうのでしょうか?せっかく体質改善の為に行い始めただけにちょっと残念です。
何か良いアドバイスがありましたらご意見をお聞かせください。
よろしくお願いします。
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