毎日のように軟便、下痢を繰り返します

30代/男性 - 2019/10/05

最近毎日下痢がおきています。1週間以上固い便が無く良くて軟便、酷い場合は水下痢です。慢性的な腹痛などはないのですがふとした瞬間にお腹が痛くなったり、お尻に違和感を感じてトイレに行くと…の繰り返しです。

原因等は何が考えられるでしょうか？また、飲み物、食べ物等で下痢を悪化させる可能性があり避けるべき物や取るべき物はあるでしょうか？現在ヨーグルトは定期的に摂取しています。

回答宜しくお願い致します。