便秘による下痢なのか胃腸炎なのか

30代/女性 - 2019/10/06

元々小さな頃から胃腸が弱く下痢をしやすい体質でした。
しかしここ２年くらいはだいぶ腸内環境が整ってきていました。
しかし便秘から下痢になることがたまにありました。
昨夜寝ている時にお腹の左下辺りが痛くなり起きました。普段から便秘になると左下が痛くなっていたので、今回もそうなのかなと思っていました。
その時はコロコロとした便が少し出て痛みもなくなりました。
翌朝(今朝)また腹痛があり、今回は下痢をしていました。でも出た事でスッキリし、痛みもすぐなくなり、朝ごはんを食べて出勤しました。
しかし数時間後、また腹痛があり少量下痢をしてしまいました。
仕事に支障があるといけないので、念のため下痢止めを飲みました。
その後痛みもなく、普通にお腹もすき、食事も取っていましたが
今もまた腹痛と便意がありトイレへ行くと
軟便でした。
やはり排便後は痛みはなくなります。
これはただ単に便秘による下痢ではなく、
胃腸風邪などの胃腸炎なのでしょうか？
吐き気はなく、食欲もあります。熱もありません。
宜しくお願い致します。