毎日が辛く疲れます。異常なのは分かっています
person30代/女性 -
現在31歳で元々神経質、強迫神経症のところがありましたが受診したことはありません。2人の子供を出産してから考え方が異常になり毎日生活が辛いです。自分で勝手に縛りのようなものを作っていて辛いです。ゴミ袋を使ったら子供が病気になる。この服を着たら病気になる。この床を踏んだら病気になる。中指を触れたものを使ったら病気になる。というような感じで自分で思い込みをします。新しい服を買ったのに1回も着てない服や、ゴミ袋も使えないので家中が汚かったり、中指で触れたものは使えないので変な物の持ち方だし、この服を着たら病気になるのでいつも同じ服だし人生が楽しくありません。コンタクトをつけたら病気になると思い込んで毎日メガネ生活です。これ以外にもたくさんの縛りがあります。子供の病気のことでとても不安感があります。このメール相談も、したら病気になると思いずっと相談出来ずにいましたが辛いので相談させていただきます。病院を受診しないで治す方法はないのでしょうか？
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