めまい

30代/女性 - 2019/10/14

36歳女です。
めまいについて教えて下さい。
何年か前にメニエールと言われました。
一瞬だけ眼球の揺れがあったことからわかりました。

今回も昨日久々にめまいがありました。
洋服屋さんを見ていたら一瞬ふらっと意識が飛びそうな感覚です。
そのあとはふわふわしていましたがいつの間にか落ち着いてました。
そして今日も夜に同じような感覚があります。
ふわふわくらくらするようなめまいもあったので10時半ごろ寝たのですが11時過ぎに目が覚めました。
不安さから一瞬自分がなにかもわからないような感覚で目が覚めました。
なぜか自分の名前を旧名で思い出しました。
もともと不安になるとめまいがおさまらなかったり体が痺れてるように感じたりそのまま倒れたらとか不安になるときがあります。
それに気のせいかもしれませんが前はたまにしか寝ている間にしびれてなかったのに最近は毎日のように同じ体制だからか痺れてます。
体制をかえると血が流れるのがわかるので同じ体制でしびれてると思います。
めまいからなにからなにまで不安になってしまいます。
前にメニエール病といわれてベタヒスチンを飲みました。

でもおさまってるかわかりません。
これは不安からのものでしょうか？
脳梗塞とかだったらと思うと不安です。
宜しくお願い致します。
追加です。
寝てから30分くらいで目が覚めたのですが寝る前はなんともなかったのに起きたら喉がいたくなってました。
つばを飲むと痛みます。
一瞬でこんななるものなのかと何でも不安です。