休職する頃から毎日、頭痛も続いています。

40代/女性 - 2019/10/15

以前もここで相談をさせて貰いました。
職場のストレスで去年の10月から薬を飲み始めて、途中ら仕事の関係で病院の時間が合わず、仕事上、お付き合いのある先生に今はお薬を貰っています。パニック障害、睡眠障害を理由に診断書を貰い今月から休職をしています。仕事中から息苦しさとかはあり、今でもあり、フラッシュバックで色んな事が頭をよぎる時もあります。
原因が分かってる？ので常にパニックなる訳ではなく、職場の人には自分が大丈夫だって思うまで休めばいいよって言ってくれる人もいますが、常にパニック症状が起きる訳ではないので、いつまで休めばとか、どうすれば良いのか悩んでいます。原因が分かってるので辞めるべきなのか。