こむらかえりについて

60代/男性 - 2019/10/28

数年前から、糖尿病で通院しています。インシュリン治療もしています。以前からこむらかえりが時々起こるので毎月の診察の時に主治医に相談したら、水分をとるように言われ仕事中は当然、就寝の時も必ず飲めるように側に置いています。主治医に相談したら芍薬甘草湯をいただいてこむらかえりの症状が出たときに服用していますがその時は効果が出て痛みが治まりますが最近は寝る前に飲んでいますが２時間３時間するとこむらかえりが起こります。薬剤師さんに聞いたら芍薬甘草湯は１日３回までは使用できると聞いていますが６時間ぐらいあけないと飲めないと聞いています、又、まり服用すると腎臓にもダメージを与えるときいています、血糖値もそんなに高くないし、血圧もほぼ安定しています。とにかく最近は就寝中にこむらかえりが起こるためトラウマになって睡眠不足です。本当に悩んでいます。先日も睡眠不足の為衝突事故を起こしてしまいました。先日も何年ふりに歯医者に行ったら歯科医に手紙をン持って行ってから治療を開始しますと言われて二日後に行きますがどうしたらいいかわかりません、主治医は糖尿病専門医でまだ若いので不安です。とにかくじっくり寝たいですがどうしたらいいかわかりません。宜しくお願いします。