うつ傾向でしょうか？
person40代/女性 -
43歳女性です。子ども2人です。
最近下記の症状があります。うつ傾向でしょうか？それとも何か他の病気が考えられますか？
○夜中々眠れない。布団に入ってから入眠までの間今までのミスなどを思い出して苦しくなる。(自然に眠くなるまでテレビをつけて紛らしている)
○授乳中という事もあって、寝ても何回も起きる
○物忘れがひどい
○不安感が強い
○イライラが強い(子どもを怒りがち)
○時にイライラが止められなくて怒鳴ったり物に当たったりしてしまう(後から自己嫌悪に陥る)
○疲れがとれない
○肩こり、腰痛、手のしびれがある
○時々めまい、頭痛、耳鳴り
○いけないと思っていても寝る前にお菓子を食べたりしている(そうすると不安な気持ちを紛らせる)
○やるべきことをやったかその場を離れてからすごく気になってしまう(鍵を閉めたかとか大事な仕事をきちんとできていたかとか)
○仕事の対応が悪かったのか？とかいつまでもいつまでも気になってしまう
これで全部ではないのですが、最低でもこれくらいはあります。
心療内科を受診すべきでしょうか？
ちなみに10年くらい前にうつになった事があります。
よろしくお願いいたします。
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