寝入り方がおかしいようです

30代/男性 - 2019/11/07

気絶するように寝入ります。
部屋を暗くしてしばらく腹式呼吸をしていると、いつの間にか朝になっています。
布団には入れていますが、まどろみや眠気が全くありませんでした。
布団の上や周りに置いてあった小物も、無意識のうちに別の場所に雑にどかしていました。
これは何か問題があるのでしょうか？
昼間はなんとなくいつも憂鬱で目の奥が痛い、見え方がおかしいなど不調が続いています。