妊娠中のビタミンC摂取量について
person30代/女性 -
現在妊娠初期の者です。最近悪阻があり、食べれるものに偏りがあります。食べれるものがすっぱいお菓子や飲み物などでよく食べているのですが、パッケージをみると、ビタミンCの量が多く心配です。(1袋1000から2500mgくらい)ビタミンCは多く摂っても排泄されると良く聞きますが、これは妊娠中も同じでしょうか?特に気にせずこのまま食べていて大丈夫ですか?
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