子供の食事量
person40代/女性 -
お世話になります。
3歳の子供の食事量ですが、あまり2歳頃からと変わっていないような気がします。
白米は子供の茶碗軽く一杯食べる時もあれば、あまり白米は好きではないのでおかずだけ少しの時もあります。
餃子なら3個とか4個ぐらい等。
5歳くらいまで、それほど量は変わらないものでしょうか？
(保育園ではおかわりをしてたりします。
家でも食べる時はパンを一枚ペロリと食べたりもしますが)
基本的には食事の量は個人差があるので、身長体重等問題がなければ、今までと同じような感じで食事を出して、
これくらいの量というのはあくまでも目安なので、量をはかるとかではなく、これくらいなら食べれるな～とか感覚で、栄養を考えて食事していけばよいのですよね？
よろしくお願いいたします。
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