抗ヒスタミン剤の長期服用についての疑問

person40代/女性 -

抗ヒスタミン剤の長期間服用について。
花粉症とアトピーがあり、次男の産後から4年近く抗ヒスタミン剤を服用しています。はじめは、三年ほどエピナスチンを服用していました。花粉の時期に症状がおさえ切れなくなり、薬を変えてみようとなり、ベポタスチンに変えたところ、調子がよくなり、1日2回ベポタスチンを服用しています。
服用することによって症状が抑えられていますが、体調(疲れやストレスや、花粉の多い時期)によって、かゆみが強く出たり、かと思えば飲み忘れても全然平気なこともあります。
かなり長期間服用していることで、効きにくくなったり、副作用が出たりすることはあるのでしょうか?
また、服用することで、他のアレルギー(ハウスダストなどや食べ物。ハウスダストは少しムズムズします。食べ物は今のところアレルギーなしです)の発症の抑止になりますか?
どのくらいの期間服用していても大丈夫かも知りたいです。

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