夢と考え事がごちゃごちゃ

40代/女性 - 2019/12/03

ここ最近、多いのですが、昼寝や、うたた寝の時、最初は考え事などをしています。そうすると、どこからか夢になるのか、起きている意識もあるのですが、なにかの数を数えていたり、なんか短い夢のようなものが、途中途中、入り込んで、目が覚めます。

なんか少し、大丈夫かな、と心配になりました。

アドバイス頂けると助かります。よろしくお願いいたします。