整骨院で行ってる全身矯正につきまして

30代/男性 - 2019/12/07

デスクワークの仕事柄か、肩甲骨周りが重く感じ不快感があります。
マッサージに行っても、楽になるのはその場限りです。
整骨院に行ったところ、姿勢の悪さ、身体が歪んでることを指摘され、保険適用外の全身矯正を勧められました。
首、背中、骨盤を手技でひねり、ボキボキ鳴るものです。
回数券を強く勧めてきたため、そこで不審に思いこちらでご相談させていただきたいです。

医学的に、整骨院や整体で行ってる全身矯正は、姿勢矯正、慢性的な凝り、自律神経が整ったりダイエット効果はあるのでしょうか？

長年悩んでおります、肩甲骨周りの凝り？
重い怠い感じは、整形外科で保険治療が可能でしょうか。可能な場合は、どのような治療になるかご教示いただけますと幸いです。

どうぞよろしくお願いします。