骨粗鬆症を予防する方法。

person60代/女性 -

家内が足を捻挫して、整形外科でレントゲンを撮りました。骨折は無かったのですが、骨粗鬆症を指摘されました。将来の骨折
予防に、どうしたら良いでしょうか？家内は、６０歳前半です。

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