子供の運動量が足りない

person10代/女性 -

12歳と10歳の女の子痩せ型です。橋本病でホルモン正常値。
首に多数結節あり。

赤ちゃんの頃から大人しく控えめで
且つ親も体調悪く学校に
子どもたちは

お迎え行った後
お部屋でお人形遊びもしくは
お絵かきなどクリエイティブな遊びやテレビを、又沢山勉強をしたりテレビ
見て一日終わってきました

2週間に1.2回出張から主人が帰ると公園につれて行ってもらうだけでした

昨年の8月時点ではカルシウムの数値はたまたま成長ホルモンはかったとき知ってて正常値

今年は一切血液検査なしです
大事に大事に育ててきたつもりです。
おかげで学力は非常に良いです

しかしながら
海外で学校では週に一回しか体育がなく後はお昼時間に校庭で遊ぶだけです

今になって私がしっかりしなくて本当に子供に申し訳なかったのですがもっと運動させれば良かったと思っています

うちは糖尿のけがあり私も父も糖尿予備軍です。私も父もしっかり食事運動制限していてヘモグロビンA1cは5.4。

家系的に糖尿のけがあるから
子供一切運動させて来なかった且つ学校でも運動機会が日本のお子さんより少ないから子供糖尿など心配です。

私の母親は日本でも学校から帰ったら
運動や遊びさせず塾に行かせたりする
ご家庭多いということと
本当に自堕落だったら子供たちとっくに肥満だろうから今更気にしないでいいと言います。

気にしすぎでしょうか
私せいで申し訳なかったです
もっとバレエや部活動参加させたりするべきでした。

今になって悔やんでいます

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